¿Consideras que tu vida es un regalo?
Hola corazones:
Una de las trampas del camino espiritual es, creer que el cuerpo por ser material no ha de atenderse cuidadosamente. Total error. Todo lo material tiene una contraparte espiritual. Nuestro cuerpo es el templo de nuestra divinidad, de eso que somos, el Yo Soy. Somos una unidad perfecta, que generalmente cree que estamos separados.
Nuestro cuerpo es un regalo que se nos da. Es el milagro de la vida. Es una maravilla ver como un capullo se convierte en flor, y después en fruto, y después en árbol.
Es extraordinario ver el proceso de evolución de la unión de un ovulo con un espermatozoide hasta llegar a esto que somos, manifestándonos en este mundo.
Cuanta energía e información llevamos en cada célula, molécula, átomo y electrón que nos compone. Es el universo entero en cada pedacito nuestro.
Cuantas cosas placenteras y necesarias nos permite hacer nuestro cuerpo. Y sabes qué? Es el único que tenemos, no hay repuesto. Hasta la próxima encarnación no contarás con otro, y eso nunca sabemos cuándo será.
Muchos clientes se quejan de haber cometido excesos con sus cuerpos, y se justifican diciendo: “no tenía más remedio”, “sólo yo podía hacerlo”, etc. En ocasiones es cierto. La mayoría de las veces pudieron haberse encontrado otras maneras de hacer.
El cuerpo nos está a nuestro servicio constantemente, dormidos o despiertos. Hace múltiples funciones de las cuales no somos ni siquiera conscientes, y encima nos quejamos cuando nos duele, o cuando estamos cansados y, queremos que dé un poquito más.
Todos los síntomas de nuestro cuerpo son señales que nos avisan que estamos pensando y sintiendo de manera errónea. Nosotros provocamos la enfermedad, por lo tanto, tenemos el poder de disolverla. Lo mejor sería prevenirla.
Aquí les doy algunas recomendaciones para sostenernos saludables:
1. Báñate cada día, brindándole agradecimiento a tu cuerpo y purificándolo con una ducha de luz al mismo tiempo que con el agua.
2. Crea un ambiente acogedor en tu hogar y en el lugar en que trabajes.
3. Si te cansas, tómate un descanso. O lo que es mejor, céntrate en lo que estás haciendo, así ahorras energía y, sabrás cuando es necesario parar.
4. Come alimentos saludables, especialmente los que contengan agua, y fibra. Los más naturales posibles. Con la menor cantidad de aditivos y conservantes. Preferiblemente de cultivo ecológico y de elaboración artesanal. Desecha el uso del microondas.
5. Abstente de fumar o ingerir cualquier sustancia adictiva.
6. Consume en lo posible medicamentos naturales, especialmente terapia floral y homeopatía. Acude a los alopáticos cuando no haya otro remedio.
7. Acude a terapias naturales como una manera de mantenerte en armonía.
8. Realiza ejercicios físicos. Recomiendo especialmente el yoga y el chi-kung.
9. Mantén tu mente lo más limpia y positiva posible.
10. Práctica la meditación y la respiración profunda.
11. Toma suficiente agua.
12. Date un baño salado una vez por semana, al menos durante media hora.
13. Cuando estés dos horas realizando una labor, para y haz otra cosa por unos minutos.
14. Abstente de tatuarte, o de inyectarte sustancias que le son extrañas a tu organismo.
15. Usa lo menos posible el teléfono móvil. Y da preferencia a una conexión a internet por cable y no inalámbrica.
16. Duerme alejado de equipos electrodomésticos.
17. Duerme las horas suficientes para ti.
18. Usa este decreto: Yo Soy la Presencia de Dios manifestando perfección a través de mi cuerpo físico.
Ama a tu cuerpo y bríndale la mejor experiencia de vida que puedas. Recuerda, no hay repuesto. Respétate y respétalo. Haz que su tránsito por esta tierra sea armonioso y saludable.
Si necesitas solución para un conflicto específico, puedes solicitar mis servicios.
Podemos testear las causas y posibles soluciones, o lo que más recomiendo, pasar directamente a las terapias de luz.
La luz cura, y despierta los poderes auto- sanadores en ti. Tienes todo para ganar.
Dios te bendiga siempre.
En luz y amor,
Tu coach personal,
Dayle Hernández Ruíz